Während Deiner STRONGER TOGETHER CHALLENGE kannst Du Dir auf dieser Seite wöchentlich wechselnde Anregungen und Ideen für andere Kurse holen, Dich von den unterschiedlichsten Sportarten inspirieren lassen und das Ein oder Andere direkt selber ausprobieren. Viel Spaß vor allem beim Testen! ;)

PLANK CHALLENGES - just for fun ;)

Hier hast Du die passende Musik:

https://youtu.be/wZv62ShoStY

Hier hast Du die passende Musik:

https://youtu.be/j9zj3FYdskk



YOGA


BLACKROLL Faszientraining


ZUMBA Shake Shake Shake



 PILATES mit Anja Nemitz

Mehr Informationen über Pilates, Anja's Kurse und vieles mehr könnt Ihr auf

www.anjanemitz.de nachlesen oder Ihr kontaktiert sie persönlich unter 0151 24251028


HULA HOOP mit Nelly

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