KURSE ON DEMAND - was Du möchtest! wann Du möchtest!

 

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  • Lieblings-Kurspaket: Alle Infos zu den unterschiedlichen Kurspakete findest Du weiter unten.
  • Ich benötige keine Anmeldung für die On Demand-Kurse.

Viel Spaß beim Tanzen und Trainieren! ;)

 

ZUMBA on demand:

ZUMBA Vol.1

Merengue, Salsa und viele weitere verschiedene tolle Rhythmen - alles ist hier für Dich zusammengepackt.

 

Sa, 10.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/e099150c

 

So, 11.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/482ae1e9

 

Mo, 12.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/17398ea6

 

Die, 13.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/517afca1

 

Mi, 14.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/c6011f07

 

Do, 15.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/7c80c4e7

 

Fr, 16.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/ca381807

 

Sa, 17.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/77ae4ec7

 

So, 18.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/07e49ad0

ZUMBA Vol.2

eine bunte Playlist aus Zumba®-Oldies und "neuen" Titeln, mit einem Hauch von Indien und Rock'n'Roll

 

Sa, 10.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/fa8a707e

 

So, 11.04. ab 10.00 Uhr:

 https://www.zumba.dance/i/85dc5197

 

Mo, 12.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/5721ef75

 

Die, 13.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/4d11dfac

 

Mi, 14.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/cf48cd15

 

Do, 15.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/4d7145c2

 

Fr, 16.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/69cfb1ad

 

Sa, 17.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/14f361ae

 

So, 18.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/077eae38

 

ZUMBA Vol.3

45 Minuten, die einfach Spaß machen und so richtig für gute Laune sorgen. Setz ein Lächeln auf und tanz!

 

Sa, 10.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/1df2333a

 

So, 11.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/9bf6e394

 

Mo, 12.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/68f5fbc2

 

Die, 13.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/65f92d86

 

Mi, 14.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/c26a5a09

 

Do, 15.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/b2f85834

 

Fr, 16.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/77ae4ec7

 

Sa, 17.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/358fe670

 

So, 18.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/b4eaa2f1

 

ZUMBA Vol.4

eine Mischung aus Vol.1, 2 und 3 und doch völlig anders. Diese ZUMBAstische Auszeit ist nur für Dich!

 

Sa, 10.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/aee98e5e

 

So, 11.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/fedf1a0a

 

Mo, 12.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/6c95742c

 

Die, 13.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/38ac34a5

 

Mi, 14.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/0b64653f

 

Do, 15.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/7f0ae668

 

Fr, 16.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/36f250c6

 

Sa, 17.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/6c75b83f

 

So, 18.04. ab 10.00 Uhr:

 

https://www.zumba.dance/i/30151d60

 


ZUMBA step Vol.1

effektive Übungen aus der Step-Aerobic und  eine geniale Zumba-Fitness-Party - ZUMBA step ist die perfekte Kombination!

 

Sa, 10.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/621fd0da

 

So, 11.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/c8a98497

 

Mo, 12.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/b187f9e5

 

Die, 13.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/49c9b783

 

Mi, 14.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/95b2374c

 

Do, 15.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/183d31c4

 

Fr, 16.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/18ede5e6

 

Sa, 17.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/8d77582b

 

So, 18.04. ab 10.00 Uhr:

 

https://www.zumba.dance/i/3e715263


 

STRONG on demand:


STRONG Vol.1

Du möchtest Dich so richtig auspowern? Dann ist STRONG Vol.1 genau richtig für Dich. Dieser Kurs ist komplett auf dem Base-Max-Level.

 

Sa, 10.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/e698aab0

 

So, 11.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/e93a1c55

 

Mo, 12.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/56fde890

 

Die, 13.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/c3558837

 

Mi, 14.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/51884b7e

 

Do, 15.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/cc34bb0a

 

Fr, 16.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/8d762668

 

Sa, 17.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/7c4a35dd

 

So, 18.04. ab 10.00 Uhr:

 

https://www.zumba.dance/i/62b5e21b

 

STRONG Vol.2

Dein Workout soll Dich bis an Deine Grenzen bringen? STRONG Vol.2 wird es definitiv! Dieser Kurs ist komplett auf dem Base-Max-Level.

 

Sa, 10.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/4ac2a1a8

 

So, 11.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/c76946d5

 

Mo, 12.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/597e084d

 

Die, 13.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/29fad1fe

 

Mi, 14.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/55ed9051

 

Do, 15.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/c083b13c

 

Fr, 16.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/9387fbb8

 

Sa, 17.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/d58cad5b

 

So, 18.04. ab 10.00 Uhr:

 

https://www.zumba.dance/i/344fec14

 

STRONG Vol.3

 


STRONG low Vol.1

Low - Base - Max...3 unterschiedliche Level/Ausführungen für eine Übung! Der STRONG low-Kurs wird komplett auf dem einfachen (low) Level  durchgeführt und ist somit ideal zum Testen/Ausprobieren/Kennenlernen und perfekt als Einstieg in das HIIT-Training (hochintensives Intervalltraining).

 

Sa, 10.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/f21c62b2

 

So, 11.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/bcfb09aa

 

Bald wieder verfügbar!

STRONG low Vol.2

Low - Base - Max...3 unterschiedliche Fitnesslevel in einem STRONG-Kurs. Der STRONG low-Kurs wird komplett auf dem einfachen (low) Level  durchgeführt und ist somit ideal zum Testen/Ausprobieren/Kennenlernen.

STRONG low Vol.2 umfasst einen längeren Q1 und Q4. Die intensiveren Quadranten warten in Vol.3 auf Dich.

 

Sa, 10.04. ab 16.30 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/84d60697

 

So, 11.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/c76946d5

 

Mo, 12.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/45e1cbf2

 

Die, 13.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/5e2abfc0

 

Mi, 14.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/5d3c6b83

 

Do, 15.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/338ece1b

 

Fr, 16.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/e715152f

 

Sa, 17.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/e9143fac

 

So, 18.04. ab 10.00 Uhr:

 

 

https://www.zumba.dance/i/afabf292

STRONG low Vol.3

STRONG on the floor

- ein STRONG-Kurs, der fast ausschließlich auf dem Boden stattfindet und gezielt, effektiv die Rücken-, Schulter-, Rumpf- und Bauchmuskulatur trainiert und stärkt (keine Sprünge, kein Ausdauertraining)

Dieser Kurs ist für jede/n geeignet. Du benötigst nur den Platz einer Fitnessmatte. 

 

Sa, 10.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/e21ccfb9

 

So, 11.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/63adf5bc

 

Mo, 12.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/367563be

 

Die, 13.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/d446dcc1

 

Mi, 14.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/656e2cff

 

Do, 15.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/699a605a

 

Fr, 16.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/62826945

 

Sa, 17.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/18ed5911

 

So, 18.04. ab 10.00 Uhr:

 

 

 

https://www.zumba.dance/i/767e8b58

 


BONUS:

7 minutes Legs & Glutes

- exklusiv für alle,

die ein Kurspaket gebucht haben

 

Sa, 10.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/251029b0

 

So, 11.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/73a15337

 

Mo, 12.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/92859577

 

Die, 13.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/fdcc2e0a

 

Mi, 14.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/7bb242d3

 

Do, 15.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/b05e81a8

 

Fr, 16.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/8024af99

 

Sa, 17.04. ab 10.00 Uhr:

https://www.zumba.dance/i/37951906

 

So, 18.04. ab 10.00 Uhr:

 

 

 

 

https://www.zumba.dance/i/60397950

 



ON DEMAND-KURSPAKETE

 

WÄHLE

Dein persönliches Lieblings-Kurspaket!

 

BEZAHLE

per Überweisung oder Paypal und Du erhältst anschließend alle Infos und jeden Teilnehmercode.

 

TANZE, TRAINIERE, "STEP"PE,

wann Du möchtest! Du bestimmst den Kurs, den Tag und die Zeit Deiner ZUMBAstisch-STARKen Trainingseinheit. 

 

HAB SPAAAASS!!!


 

Kurspaket "6-PACK" 

5+1 für 35,-€

5 aufgezeichnete Kurse aus dem On Demand-Kursprogramm plus 1 Kurs geschenkt

(alle Kurse frei wählbar, Kurspaket 2 Monate gültig ab Kaufdatum)

 

Kurspaket "12er-PACK"

10+2 für 70,-€

10 aufgezeichnete Kurse aus dem On Demand-Kursprogramm plus 2 Kurse geschenkt

(alle Kurse frei wählbar, Kurspaket 2 Monate gültig ab Kaufdatum)

 

Kurspaket "18er-PACK"

15+3 für 105,-€

15 aufgezeichnete Kurse aus dem On Demand-Kursprogramm plus 3 Kurse geschenkt

(alle Kurse frei wählbar, Kurspaket 2 Monate gültig ab Kaufdatum)

 

Kurspaket "24/7"

180,-€

Du kannst für 4 Wochen ab Kaufdatum alle aufgezeichneten ZUMBA- und STRONG-Kurse nutzen.