KURSE ON DEMAND
Was Du möchtest! Wann Du möchtest!
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Viel Spaß beim Tanzen und Trainieren! ;)
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KURSPAKETE
- alle Kurspakete gültig von 01.08.-28.08.
ZUMBA fitness
ZUMBA Vol.1
Merengue, Salsa und viele weitere verschiedene tolle Rhythmen -
alles ist hier für Dich zusammengepackt.
Länge: 44 min
ZUMBA Vol.2
eine bunte Playlist aus Zumba®-Oldies
und "neuen" Titeln, mit einem
Hauch von Indien und Rock'n'Roll
Länge: 44 min
ZUMBA Vol.3
Eine dreiviertel Stunde, die einfach Spaß macht
und so richtig für gute Laune sorgt.
Lächle und tanz!
Länge: 47 min
ZUMBA Vol.4
eine Mischung aus Vol.1, 2 und 3 und doch
völlig anders. Diese ZUMBAstische Auszeit
ist nur für Dich!
Länge: 45 min
ZUMBA Vol.5
Zeit nur für Dich - Zeit zum Tanzen,
Zeit zum Freuen und Lächeln,
Zeit zum Abschalten
Länge: 45 min
ZUMBA Vol.6
Brandneu, brandheiß, brandaktuell!
Bunter und schärfer.
Genieß! Genieß! Genieß!
Länge: 44 min
ZUMBA Vol.7
Volume 7 kommt mit allen Liedern der
Sommer-Playlist 2022 für Dich daher.
Tanz und genieß!
Länge: 41 min
ZUMBA BASICS
Merengue, Salsa, Reggaeton und Cumbia - die 4 Basic-Tänze eines jeden ZUMBA-Kurses. Diese Latino-Rhythmen zaubern Dir ein wunderbares Karibik-Feeling in Dein Wohnzimmer.
Länge: 55 min
ZUMBA Salsa & Bachata
It's Salsa-Bachata-Time -
Du liebst diese beiden Tänze?
Dann hab ich hier genau das Richtige für Dich.
Länge: 60 min
ZUMBA Merengue
Geballte Merengue-Power -
schnell und mitreißend mit hohem Spaßfaktor.
Drücke 'Play' und Deine Happy Hour beginnt.
Länge: 59 min
Bald verfügbar ;)
ZUMBA step
ZUMBA step Vol.1
ZUMBA step - eine perfekte Kombination von Step-Aerobic
und einer genialen Zumba-Fitness-Party.
Tritt vor und hab jede Menge Spaß!
Länge: 43 min
ZUMBA step Vol.2
Getreu dem Motto meines Shirts im Video:
STEP into HAPPY! ;)
Hab Spaß! Genieß!
Länge: 44 min
ZUMBA kids
ZUMBA kids ab 8 Jahre
Erobere die Tanzfläche in Deinem Zimmer mit diesen einfachen Grundschritten und kleinen herausfordernden Choreographien. Lerne die typischen ZUMBA-Rhythmen kennen
und hab ganz viel Spaß dabei.
Länge: 37 min
ZUMBA kids ab 8 Jahre
TanzSpaß nur für Dich -
Bekannte Grundschritte, neue Moves und weitere Latino-Rhythmen.
Räum alles beiseite und werde zum DancingStar.
Länge: 37 min
STRONG Nation
STRONG low Vol.1
low - ideal für Einsteiger
Dieser STRONG-Kurs wird komplett auf dem einfachen (low) Level ausgeführt und umfasst neben Warm up und Cool down den Q1 und Q4.
Länge: 36 min
STRONG low Vol.2
low - ideal für Einsteiger
Auch Vol.2 wird komplett auf dem einfachen (low) Level ausgeführt und umfasst neben Warm up und Cool down einen längeren Q1 und Q4.
Länge: 44 min
STRONG low Vol.3
low (base)
Trotz Low-Level steigern wir die Intensität und genießen neben Warm up, Cool down, Q1 und Q4 den intensiveren Quadranten Q2.
Länge: 41 min
STRONG base Vol.1
base
In diesem STRONG-Kurs kannst Du alle Quadranten auf dem Base-Level genießen.
Hab ein tolles Workout!
Länge: 42 min
STRONG Vol.2
base/max
Dein Workout soll Dich bis an Deine Grenzen bringen?
STRONG Vol.2 wird es definitiv! Dieser Kurs ist komplett auf dem Base-Max-Level.
Länge: 42 min
Aktuell tanzen wir lieber gemeinsam und genießen die Kurse zusammen. Alle On Demand-Kurse sind dennoch jederzeit verfügbar. Schreib mir (rechtzeitig) und ich stelle Dir den entsprechenden Link zur Verfügung.