ZUMBA fitness®

...das ziemlich coolste Tanz- und Fitness-Workout überhaupt

Abtanzen zu toller Musik und dabei noch eine Menge Kalorien verbrennen, ohne dass man es überhaupt merkt.

ZUMBA bedeutet Tanz, mitreißende Musik und noch mehr Spaß.

Dieser Kurs ist für 'erverybody and every body'. Jeder ist herzlich willkommen.

ZUMBA kombiniert Tanzgrundschritte mit Fitnessbewegungen (Kardio-/Muskelaufbau) zu lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen wie Merengue, Salsa, Cumbia und Reggaeton. Den leicht zu erlernenden Schritten kannst Du schnell folgen und Dich somit sofort auf den Spaß konzentrieren. Jeder Kurs fühlt sich an wie eine Party.

 

Na, jetzt neugierig? ;) Probier's aus und mach mit!



ZUMBA step®

!!! EINZIGARTIG IN PIRNA !!!

 

ZUMBA® Step - perfekt für die, die den Focus auf Beine und Po legen und besonders diese Muskeln trainieren und stärken möchten.  Wie es funktioniert? Wir kombinieren die effektiven Übungen eines Step-Aerobic-Kurses mit der genialen Fitness-Party, die nur ZUMBA® bietet. Mit enorm viel Spaß steigerst Du Deine Ausdauer und verbrennst noch mehr Kalorien.

 

Vergiss alles, was Du bislang über "Step"-Kurse gehört hast. ZUMBA® Step ist einzigartig.

Du möchtest es ausprobieren? Dann tritt vor und sei dabei! ;)



ZUMBA kids jr.+kids

ZUMBA kids jr.® und ZUMBA kids® -

die ultimative Tanz-und Spielparty  für alle ZUMBA-Fans im Alter von 5 bis 6 und 7 bis 10.

Hier können sich die Kids so richtig austoben und wie Stars auf der Tanzfläche fühlen. ZUMBA kids® ist die perfekte Kombination aus einfach zu erlernenden Schritten zu abwechslungsreichen (lateinamerikanischen) Rhythmen, fröhlich-fetziger Musik, coole Tänze und ganz viel Spiel und Spaß. Mit altersgerechter Musik und Choreographien werden Balance, Koordination, Konzentration, Kreativität sowie das Selbstvertrauen und Teamwork gesteigert und verbessert.

 

Alle tanzfreudigen Kids sind herzlich willkommen!