STRONG Nation® - ein einzigartiges
Intervalltraining, bei dem Du Deinen ganzen
Körper, Kraft, Ausdauer und Koordination
zum Beat der Musik trainierst - zu Musik,
die exklusiv für STRONG Nation-Kurse
produziert wird und Dich bis zur letzten
Minute anfeuert. Glaub mir, nach einem
STRONG-Kurs wirst Du Dich
großartig fühlen und stolz sein,
dass Du es geschafft hast.
. Aufgrund der unterschiedlichen
Ausführungsmöglichkeiten jeder Übung
kannst Du für Dich entscheiden,
wie intensiv Du trainieren möchtest.
So ist es für Dich möglich,
Dein persönliches Training
an Dein Fitnesslevel oder
Deine Tagesform anzupassen.
Alles ist besser, als gar keine Bewegung.
Jedes Level ist perfekt, nur Aufgeben ist
keine Option. Sei stärker als Deine stärkste
Ausrede und mach Dich bereit für eine
schweißtreibende Stunde!
Geh an Deine Grenzen und
teste dieses hochintensive Workout!
ideal für:
sportgesunde Teilnehmer ab 16 Jahren
Du benötigst:
bequeme Sportsachen
saubere Wechsel-/Turnschuhe
eine Fitnessmatte
Fitnesshandschuhe
(kein Muss, empfehlenswert)
ein kleines Handtuch
genügend zu trinken
12€ oder Deine Kurskarte
